Menu

Tantryczna sztuka miłości

Tantra jest zbiorem mistycznych nauk pochodzących z Azji. Wywodzi się z Indii, skąd trafiła do Tybetu i została urozmaicona o elementy buddyzmu. Tantra jest rozbudowanym systemem filozoficznym, zakładającym, że wszystko co istnieje jest przejawem jednego bytu. Celem praktyk tantrycznych jest doprowadzenie do powtórnego zjednoczenia przeciwstawnych pierwiastków. Narzędziem do osiągnięcia duchowego oświecenia może być akt miłosny.
Współcześnie również ludzie Zachodu mają możliwość nauki tantry. Została ona sprowadzona do Europy przez zafascynowanych egzotyką Orientu hipisów i jest prezentowana na specjalnych warsztatach. Są one przeznaczone dla wszystkich par pragnących przełamać rutynę i poprawić swoje życie seksualne. Można się na nich nauczyć wzajemnej komunikacji, rozluźnienia ciała i odczuwania większej przyjemności z seksu. Dla uprawiających tantrę, akt seksualny nabiera znaczenia duchowego. Udane życie seksualne jest źródłem energii, podnosi możliwości twórcze i wpływa na ogólne samopoczucie.
Nauczyciele tantry udzielają praktycznych rad i wskazówek, co zrobić, aby poprawić swoje życie seksualne. Warto zacząć od nauki spokojnej wymiany zdań, bez agresji i wzajemnych oskarżeń. Aby wzmocnić przyjemność płynącą z kochania warto codziennie ćwiczyć mięśnie Kegla. Podczas stosunku nie powinno się być nastawionym jedynie na orgazm czy popis sprawności fizycznej. Chwili bliskości nie powinien towarzyszyć pośpiech. Dużą wagę należy przykładać do wzajemnej wymiany energii i radości płynącej z obecności bliskiej osoby. Gdy tylko jest to możliwe, seks warto uprawiać z otwartymi oczami, ponieważ jest to dobry sposób na pielęgnowanie bliskości i budowanie wzajemnego zaufania.
Tantra jest drogą rozwoju osobistego, prowadzącą do pełniejszej świadomości życia. Pozwala na połączenie pierwiastka męskiego z żeńskim, przy jednoczesnym podkreśleniu ich różnorodności i odrębności. Jest doskonałym sposobem na poprawę jakości życia seksualnego, która często spada przez rutynę, zmaganie z codziennymi problemami i tempo życia.

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *